Pernahkah kamu merasa bahwa waktu berlalu semakin cepat seiring bertambahnya usia? Jika ya, maka kamu tidak sendirian. Banyak orang mengungkapkan bahwa ketika mereka tumbuh dewasa, waktu terasa berlalu lebih cepat dibandingkan ketika mereka masih anak-anak. Fenomena ini tidak hanya berdasarkan perasaan saja, tetapi juga didukung oleh beberapa penjelasan ilmiah dan psikologis. Berikut beberapa alasan mengapa waktu terasa semakin cepat saat kita bertambah usia.
Teori Proporsi Waktu
Salah satu penjelasan utama adalah teori proporsi waktu. Ketika kita masih anak-anak, setiap tahun adalah proporsi yang signifikan dari keseluruhan hidup kita. Misalnya, bagi seorang anak berusia 5 tahun, satu tahun adalah 20% dari hidupnya. Namun, bagi seseorang yang berusia 50 tahun, satu tahun hanya 2% dari keseluruhan hidupnya. Semakin besar jumlah tahun yang telah kita lalui, semakin kecil proporsi setiap tahun berikutnya dalam hidup kita, sehingga waktu terasa berlalu lebih cepat.
Pengalaman Baru dan Rutinitas
Saat kita masih muda, kita cenderung mengalami banyak hal baru dan berbeda. Pengalaman baru ini membuat otak kita bekerja lebih keras untuk memproses dan menyimpan informasi, sehingga waktu terasa lebih lambat. Namun, seiring bertambahnya usia, kita cenderung memasuki rutinitas dan menjalani aktivitas yang sama setiap hari. Otak kita tidak perlu bekerja keras untuk memproses rutinitas yang sudah familiar, sehingga waktu terasa berlalu lebih cepat.
Kompleksitas Hidup dan Tanggung Jawab
Seiring bertambahnya usia, kehidupan kita menjadi lebih kompleks dan tanggung jawab semakin banyak. Kesibukan dan tekanan dalam menjalani berbagai peran seperti pekerjaan, keluarga, dan sosial dapat membuat kita merasa bahwa waktu berlalu begitu cepat. Kita sering kali terjebak dalam rutinitas harian yang padat, sehingga hari-hari terasa singkat dan tahun-tahun berlalu tanpa terasa.
Perubahan Persepsi Otak
Penelitian menunjukkan bahwa persepsi kita terhadap waktu dapat berubah seiring bertambahnya usia. Salah satu teori menyebutkan bahwa seiring bertambahnya usia, kecepatan pemrosesan otak kita menurun. Penurunan ini dapat membuat otak kita merasa bahwa waktu berlalu lebih cepat karena kita tidak lagi mampu memproses informasi secepat saat kita masih muda.
Kenangan dan Retrospeksi
Ketika kita merenung tentang masa lalu, kita cenderung melihat kehidupan dalam segmen-segmen besar, seperti dekade atau periode kehidupan tertentu. Ini bisa membuat kita merasa bahwa waktu berlalu dengan cepat. Selain itu, kita lebih mungkin mengingat peristiwa-peristiwa besar daripada rutinitas harian, yang memberi kesan bahwa tahun-tahun berlalu dengan cepat.
Perspektif Hidup
Seiring bertambahnya usia, kita menjadi lebih menyadari keterbatasan waktu yang kita miliki. Kesadaran ini dapat membuat kita merasa bahwa waktu berlalu lebih cepat karena kita lebih fokus pada pencapaian dan keinginan yang belum terwujud.
Memahami fenomena ini dapat membantu kita untuk lebih menghargai waktu yang kita miliki. Dengan menjalani hidup secara lebih sadar, mencoba hal-hal baru, dan mengambil waktu untuk merenung, kita bisa memperlambat persepsi kita tentang waktu dan menikmati setiap momen dengan lebih penuh.
Oleh: Badrut Tamam (PP. Assholihiyyah Genuk Semarang)
