Indonesia, dengan populasi lebih dari 270 juta jiwa, adalah salah satu negara dengan tingkat pertumbuhan ekonomi terbesar di Asia Tenggara. Namun, di balik perkembangan ini, terdapat masalah mendasar yang masih belum terselesaikan: ketidakramahan terhadap pejalan kaki. Di banyak kota besar di Indonesia, seperti Jakarta, Surabaya, …
Nutrition Fact: Awas! Mengabaikan Hal Ini Bisa Bikin Kamu Cepat Gendut!
Estimasi waktu baca: 5 menit Nutrition Fact atau yang kita kenal dengan informasi nilai gizi adalah label pada kemasan makanan atau minuman yang mencantumkan informasi terkait kandungan gizi/nutrisi produk tersebut.ยน Nutrition Fact makanan kemasan itu tricky. Banyak yang sudah kenal, tetapi masih banyak juga yang …
Berjalan Kaki: Simpel, Namun Banyak Manfaatnya
santrimillenial.id – Berjalan kaki seringkali dianggap sepele daripada jenis olahraga yang lainnya, seperti jogging dan juga bersepeda. Padahal berjalan kaki selain sebagai bagian dari melakukan aktivitas sehari-hari, juga memiliki berbagai manfaat Kesehatan tubuh kita. Berjalan kaki bukan hanya sekadar aktivitas sehari-hari, tetapi juga merupakan langkah …