santrimillenial.id – Demam berdarah merupakan penyakit yang harus diwaspadai disaat musim penghujan. Penyakit ini ditularkan lewat gigitan nyamuk Aedes aegypty yang terinfeksi virus dengue. Pencegahan penyakit demam berdarah ini sangat penting, apalagi dalam lingkungan pesantren. Dengan lingkungan sangat rawan penyebaran nyamuk yang bisa membahayakan bagi …
Manfaat Buah Jambu Biji untuk Kesehatan Tubuh
santrimillenial.id – Buah jambu biji merupakan salah satu buah tropis yang telah dibudidayakan di negara Indonesia. Dengan banyak khasiat dan vitamin C dan rasa yang enak, buah ini banyak di minati oleh masyarakat setempat. selain itu jambu biji digunakan sebagai obat diare, disentri, dan menurunkan …
Tips Menjaga Kesehatan di Musim Penghujan
santrimillenial.id – Saat ini di beberapa wilayah sudah mengalami musim penghujan. Dengan perubahan cuaca saat ini banyak virus dan bakteri mudah untuk menyerang dan berkembang. Sehingga dalam musim penghujan seperti saat ini mempermudah kondisi kesehatan kita rentan terkena penyakit, seperti halnya influenza, batuk, diare, demam …
Apakah Benar Minum Air Putih Sepenting itu?
santrimillenial.id – Banyak orang yang menganggap hal sepele dalam minum air putih, mereka beranggapan air putih hanya penghilang dehidrasi saja. Namun dibalik kesederhanaan tampilannya, ternyata air putih memiliki banyak keuntungan bagi tubuh kita. Sebuah Penelitian Berdasarkan penelitian ilmiah yang berjudul “Water, Hydration, and Health” dalam …
Berjalan Kaki: Simpel, Namun Banyak Manfaatnya
santrimillenial.id – Berjalan kaki seringkali dianggap sepele daripada jenis olahraga yang lainnya, seperti jogging dan juga bersepeda. Padahal berjalan kaki selain sebagai bagian dari melakukan aktivitas sehari-hari, juga memiliki berbagai manfaat Kesehatan tubuh kita. Berjalan kaki bukan hanya sekadar aktivitas sehari-hari, tetapi juga merupakan langkah …
Iqra Sebagai Jembatan Pengambilan Keputusan
Sebagaimana yang kita ketahui, ketahanan untuk hidup pada generasi z menjadi isu yang perlu ditangguhkan. Pasalnya, media sering kali menjadi wadah pemberitaan akan tingkat bunuh diri remaja maupun pemuda. Mereka menyatakan terkena kesehatan mental, psikologi terganggu sehingga kehidupan yang mereka alami terasa tidak bermakna lalu …
Menjaga Kesehatan Pikiran: Kunci Bahagia dan Produktif
santrimillenial.id – Kesehatan pikiran memiliki peran krusial dalam kehidupan sehari-hari. Apalagi pada era modern ini yang penuh dengan tekanan dan tuntutan, menjaga kesehatan mental menjadi suatu keharusan bagi siapapun, tidak membedakan tua maupun muda. Berikut adalah beberapa langkah sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menjaga …