Resolusi Jihad Belum Usai
Gula manis asal Jawa ini ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Lebih dari sekadar pemanis, gula Jawa memiliki khasiat yang telah diakui secara turun-temurun dan didukung oleh penelitian ilmiah. Gula Jawa merupakan sumber energi yang baik karena kaya akan karbohidrat. Karbohidrat dalam gula Jawa mudah …
Si manis legit yang kerab kita sebut dengn gula Jawa ini menyimpan kisah panjang dan menarik di baliknya. Lebih dari sekadar pemanis, gula Jawa adalah warisan budaya yang telah diwariskan turun-temurun oleh nenek moyang kita. Perjalanan gula Jawa dimulai dari pohon aren (Arenga pinnata), pohon …
Santrimilenial.idDalam pandangan Islam, olahraga memiliki kedudukan yang penting dan terdapat anjuran nya, dengan syarat di lakukan dengan cara yang tidak bertentangan dengan prinsip-prinsip syariah. Beberapa poin mengenai olahraga dalam pandangan Islam meliputi: 1. Kesehatan dan Kebugaran Olahraga di anjurkan karena menjaga kesehatan tubuh adalah bagian …
Indonesia, dengan populasi lebih dari 270 juta jiwa, adalah salah satu negara dengan tingkat pertumbuhan ekonomi terbesar di Asia Tenggara. Namun, di balik perkembangan ini, terdapat masalah mendasar yang masih belum terselesaikan: ketidakramahan terhadap pejalan kaki. Di banyak kota besar di Indonesia, seperti Jakarta, Surabaya, …
Indonesia, sebuah negara kepulauan yang kaya akan budaya dan keindahan alam, ternyata menyimpan fakta yang kurang diketahui banyak orang: prevalensi skizofrenia yang tinggi. Berdasarkan Disability Adjusted Life Years (DALY), Indonesia menduduki peringkat pertama di dunia untuk jumlah penderita skizofrenia. DALY merupakan indikator yang menggabungkan tahun …
santrimillenial.id – Dalam kehidupan yang sering kali penuh dengan tekanan dan stres, kita semua membutuhkan cara untuk menenangkan diri dan mengelola emosi kita. Salah satu metode yang dapat membantu adalah teknik yang dikenal sebagai “Butterfly Hug”. Teknik ini merupakan bagian dari terapi Eye Movement Desensitization …
santrimillenial.id – Daun sirih merupakan salah satu tanaman herbal yang sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Daun sirih juga dikenal sebagai daun yang sering dikunyah oleh orang-orang tua yang diyakini bahwa selama ini memiliki manfaat untuk kesehatan gigi. Tapi tak hanya itu saja, ternyata daun …
Sekarang ini ada banyak sekali minuman-minuman yang sangat menggugah selera kita dengan berbagai macam rasa. Namun dibalik rasanya yang enak dan menyegarkan terdapat bahaya yang mengintai tubuh kita apabila dikonsumsi secara berlebihan serta tidak dikontrol. Oleh karena itu, kita harus mengurangi konsumsi minuman-minuman tersebut dengan …
santrimillenial.id – Banyak generasi muda saat ini yang mulai melek akan kesehatan tubuhnya masing-masing, salah satu usaha dalam merawatnya adalah dengan olahraga secara rutin. Akan tetapi memasuki bulan Ramadhan yang mulia ini seringkali membuat dilema Sebagian orang yang tetap ingin tubuhnya sehat namun juga ingin …
Estimasi waktu baca: 5 menit Nutrition Fact atau yang kita kenal dengan informasi nilai gizi adalah label pada kemasan makanan atau minuman yang mencantumkan informasi terkait kandungan gizi/nutrisi produk tersebut.¹ Nutrition Fact makanan kemasan itu tricky. Banyak yang sudah kenal, tetapi masih banyak juga yang …
santrimillenial.id – Demam berdarah merupakan penyakit yang harus diwaspadai disaat musim penghujan. Penyakit ini ditularkan lewat gigitan nyamuk Aedes aegypty yang terinfeksi virus dengue. Pencegahan penyakit demam berdarah ini sangat penting, apalagi dalam lingkungan pesantren. Dengan lingkungan sangat rawan penyebaran nyamuk yang bisa membahayakan bagi …
santrimillenial.id – Buah jambu biji merupakan salah satu buah tropis yang telah dibudidayakan di negara Indonesia. Dengan banyak khasiat dan vitamin C dan rasa yang enak, buah ini banyak di minati oleh masyarakat setempat. selain itu jambu biji digunakan sebagai obat diare, disentri, dan menurunkan …
santrimillenial.id – Saat ini di beberapa wilayah sudah mengalami musim penghujan. Dengan perubahan cuaca saat ini banyak virus dan bakteri mudah untuk menyerang dan berkembang. Sehingga dalam musim penghujan seperti saat ini mempermudah kondisi kesehatan kita rentan terkena penyakit, seperti halnya influenza, batuk, diare, demam …
santrimillenial.id – Banyak orang yang menganggap hal sepele dalam minum air putih, mereka beranggapan air putih hanya penghilang dehidrasi saja. Namun dibalik kesederhanaan tampilannya, ternyata air putih memiliki banyak keuntungan bagi tubuh kita. Sebuah Penelitian Berdasarkan penelitian ilmiah yang berjudul “Water, Hydration, and Health” dalam …
santrimillenial.id – Berjalan kaki seringkali dianggap sepele daripada jenis olahraga yang lainnya, seperti jogging dan juga bersepeda. Padahal berjalan kaki selain sebagai bagian dari melakukan aktivitas sehari-hari, juga memiliki berbagai manfaat Kesehatan tubuh kita. Berjalan kaki bukan hanya sekadar aktivitas sehari-hari, tetapi juga merupakan langkah …