Resolusi Jihad Belum Usai
Penyakit seperti diabetes, kanker, atau jantung memerlukan perawatan jangka panjang dengan biaya yang bisa mencapai puluhan hingga ratusan juta rupiah per tahun. Harga obat khusus atau impor seringkali tidak terjangkau tanpa bantuan asuransi kesehatan. Dengan kondisi seperti ini, banyak orang baru menyadari pentingnya menjaga kesehatan …
Di kehidupan yang sangat praktis ini, banyak makanan cepat saji yang beredar di sekitar kita. Banyak orang rela mengeluarkan uang lebih untuk membeli makanan mahal, baik untuk alasan kenyamanan, status sosial, atau sekadar mengikuti tren. Namun, tidak jarang makanan dengan harga tinggi justru tidak sehat …
Minum es teh sudah menjadi kebiasaan bagi banyak orang di Indonesia. Segar, murah, dan mudah didapat, es teh seolah menjadi minuman favorit untuk menemani berbagai aktivitas. Namun, pertanyaan yang sering muncul adalah apakah es teh setiap hari aman untuk kesehatan? Menelisik kandungannya, Es teh mengandung …
santrimillenial.id – Dalam dekapan dinginnya malam, secangkir wedang jahe mampu memberikan rasa hangat bagi peminumnya. Dalam istilah jawa, wedang memiliki arti minuman. Lalu, Jahe berarti sebuah rempah-rempah yang mengandung rasa pedas dan hangat apabila direbus. Wedang jahe adalah minuman yang memiliki bahan dasar dari jahe …
Cuaca panas sering kali meningkatkan risiko dehidrasi. Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air, sehingga mempertahankan keseimbangan cairan adalah hal yang sangat penting, terutama saat cuaca panas. Salah satu cara yang efektif untuk menjaga tubuh tetap sehat dan terhidrasi adalah dengan memperbanyak konsumsi air putih. …
Gula manis asal Jawa ini ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Lebih dari sekadar pemanis, gula Jawa memiliki khasiat yang telah diakui secara turun-temurun dan didukung oleh penelitian ilmiah. Gula Jawa merupakan sumber energi yang baik karena kaya akan karbohidrat. Karbohidrat dalam gula Jawa mudah …
Si manis legit yang kerab kita sebut dengn gula Jawa ini menyimpan kisah panjang dan menarik di baliknya. Lebih dari sekadar pemanis, gula Jawa adalah warisan budaya yang telah diwariskan turun-temurun oleh nenek moyang kita. Perjalanan gula Jawa dimulai dari pohon aren (Arenga pinnata), pohon …
Santrimilenial.idDalam pandangan Islam, olahraga memiliki kedudukan yang penting dan terdapat anjuran nya, dengan syarat di lakukan dengan cara yang tidak bertentangan dengan prinsip-prinsip syariah. Beberapa poin mengenai olahraga dalam pandangan Islam meliputi: 1. Kesehatan dan Kebugaran Olahraga di anjurkan karena menjaga kesehatan tubuh adalah bagian …
Indonesia, dengan populasi lebih dari 270 juta jiwa, adalah salah satu negara dengan tingkat pertumbuhan ekonomi terbesar di Asia Tenggara. Namun, di balik perkembangan ini, terdapat masalah mendasar yang masih belum terselesaikan: ketidakramahan terhadap pejalan kaki. Di banyak kota besar di Indonesia, seperti Jakarta, Surabaya, …
Indonesia, sebuah negara kepulauan yang kaya akan budaya dan keindahan alam, ternyata menyimpan fakta yang kurang diketahui banyak orang: prevalensi skizofrenia yang tinggi. Berdasarkan Disability Adjusted Life Years (DALY), Indonesia menduduki peringkat pertama di dunia untuk jumlah penderita skizofrenia. DALY merupakan indikator yang menggabungkan tahun …
santrimillenial.id – Dalam kehidupan yang sering kali penuh dengan tekanan dan stres, kita semua membutuhkan cara untuk menenangkan diri dan mengelola emosi kita. Salah satu metode yang dapat membantu adalah teknik yang dikenal sebagai “Butterfly Hug”. Teknik ini merupakan bagian dari terapi Eye Movement Desensitization …
santrimillenial.id – Daun sirih merupakan salah satu tanaman herbal yang sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Daun sirih juga dikenal sebagai daun yang sering dikunyah oleh orang-orang tua yang diyakini bahwa selama ini memiliki manfaat untuk kesehatan gigi. Tapi tak hanya itu saja, ternyata daun …
Sekarang ini ada banyak sekali minuman-minuman yang sangat menggugah selera kita dengan berbagai macam rasa. Namun dibalik rasanya yang enak dan menyegarkan terdapat bahaya yang mengintai tubuh kita apabila dikonsumsi secara berlebihan serta tidak dikontrol. Oleh karena itu, kita harus mengurangi konsumsi minuman-minuman tersebut dengan …
santrimillenial.id – Banyak generasi muda saat ini yang mulai melek akan kesehatan tubuhnya masing-masing, salah satu usaha dalam merawatnya adalah dengan olahraga secara rutin. Akan tetapi memasuki bulan Ramadhan yang mulia ini seringkali membuat dilema Sebagian orang yang tetap ingin tubuhnya sehat namun juga ingin …
Estimasi waktu baca: 5 menit Nutrition Fact atau yang kita kenal dengan informasi nilai gizi adalah label pada kemasan makanan atau minuman yang mencantumkan informasi terkait kandungan gizi/nutrisi produk tersebut.¹ Nutrition Fact makanan kemasan itu tricky. Banyak yang sudah kenal, tetapi masih banyak juga yang …